Testitilaisuus tyttöjen ja poikien valmennusryhmiin
la 7.5.2022

Hae mukaan valmennusryhmiin! Tyttöjen testilaisuus pidetään lauantaina 7.5. Kivikon 3. kerroksen salissa (Savikiekontie 4.). Poikien testitilaisuus pidetään Kivikon 1. kerroksessa. 

Testiin tulee ilmoittautua etukäteen alla olevan lomakkeen kautta. 

Tytöt Synt. 2009-2014   Testi 7.5. klo 11-12

Testitilaisuus klo 11-12 tarkoitettu:

  • uuteen valmennusryhmään pyrkiville tytöille (synt. 2009-2012)

  • olemassa oleviin valmennusryhmiin pyrkiville tytöille (synt. 2009-2014)

Ala-asteikäistenvalmennusryhmissä harjoitellaan 2-4 kertaa viikossa 1,5-2,5h kerralla. Perhe sitoutuu aina ryhmän toimintaan kaudeksi kerrallaan. 

Valmennusryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti kohti kilpailuvaatimuksia, kuitenkin hauskanpitoa unohtamatta. Ryhmien harjoitukset koostuvat monipuolisesta perusliikuntataidoista, lajiharjoittelusta sekä voima- ja liikkuuvuusharjoittelusta. 

Tytöt Synt. 2015-2018   Testi 7.5. klo 12-13

Testitilaisuus klo 12-13 tarkoitettu:

  • Marakatit valmennusryhmään pyrkiville tytöille (synt. 2015-2016)

  • Liljat valmennusryhmään pyrkiville tytöille (synt. 2017-2018)


Täydennämme esivalmennusryhmiä Marakatit ja Liljat. Esivalmennusryhmät harjoittelevat 2-3 kertaa viikossa 1,5-2,5h kerralla. 

Esivalmennusryhmissä opetellaan liikunnan perustaitoja, ryhmässä toimimisen taitoja ja opetellaan voimistelun lajiliikkeitä. Ryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja tähdätään kilpailemaan. Kuitenkin harjoitteluun kuuluu myös leikkejä, ratoja ja hauskanpitoa.

Pojat Synt. 2014-2016   Testi 7.5. klo 11-12

Testitilaisuus klo 11-12 tarkoitettu:

  • Uuteen vuosina 2014-2016 syntyneiden poikien valmennusryhmään. Ryhmä harjoittelee 3 kertaa viikossa. 

Esivalmennusryhmissä opetellaan liikunnan perustaitoja, ryhmässä toimimisen taitoja ja opetellaan voimistelun lajiliikkeitä. Ryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja tähdätään kilpailemaan. Kuitenkin harjoitteluun kuuluu myös leikkejä, ratoja ja hauskanpitoa.

Testitilaisuus:

Testiharjoituksessa valmentaja testaa voimistelijan ominaisuuksia, kuten voimaa, liikkuvuutta ja perusliikuntataitoja. Ryhmiin ei ole mitään liikevaatimuksia. 

Testiharjoitukseen ilmoittaudutaan alla olevalla lomakkeella. 

Tytöt:

Haemme voimistelijat Kivikon hallin 3. kerroksen ovelta ja tuomme heidät samaan paikkaan testin päätyttyä. Vanhemmat eivät saa tulla saliin testin ajaksi.  Ilmoitamme sähköpostitse muutaman viikon sisällä testien tuloksista. Emme perustele yksittäisen voimistelijan kohdalla valintaa.

Pojat:

Haemme voimistelijat Kivikon hallin 1. kerroksen ovelta ja tuomme heidät samaan paikkaan testin päätyttyä. Vanhemmat eivät saa tulla saliin testin ajaksi. Ilmoitamme sähköpostitse muutaman viikon sisällä testien tuloksista. Emme perustele yksittäisen voimistelijan kohdalla valintaa.

Voimistelijan tullessa valituksi ryhmään ja ottaessa paikan vastaan, peruutamme toimistosta mahdolliset harrasteryhmäilmoittautumiset ja korjaamme laskut vastaamaan kilparyhmän toimintaa. 

Kivikon kulkuohjeet löydät täältä.

Ilmoittautuminen testiin

Kiitos ilmoittautumisesta