Talvilomatoiminta 2025
Talvilomaviikolla normaalit harjoitukset ovat tauolla, mutta ei huolta – olemme järjestäneet paljon muuta hauskaa ja hyödyllistä tekemistä!
Alakouluikäisille
Tarjoamme urheilullisia päiväleirejä ja workshoppeja, joissa lapset pääsevät liikkumaan, oppimaan uusia taitoja ja nauttimaan liikunnan riemusta!
Aikuisille
Järjestämme syventäviä workshoppeja, joissa teemana ovat:
-
MTV-telineet
-
Taaksepäin voltti
Tule mukaan viettämään aktiivinen ja iloinen talvilomaviikko kanssamme!
Talvilomaleirit
Workshopit
Hiihtoloman JEKKULEIRI ma-ti 17.-18.2.2025
Jekkulinna - Kivikon hiihtohallin 3 krs, (Savikiekontie 4, 00940 Helsinki)
Ohjelmassa on päivittäin urheilullista toimintaa, ulkoilua Kivikon lähiympäristössä, leikkejä ja erilaisia pelejä ja paljon muuta hauskaa yhdessä seuramme valmentajien kanssa. Jekkuleiri järjestetään ma-ti 17.-18.2. klo 9:00-15:00.
LEIRI-INFO:
Leiri alkaa maanantaina 17.2 klo 9:00 Kivikon hiihtohallin 3. kerroksessa, Jekkulinnassa (Savikiekontie 4, 00940 Helsinki). Leiri päättyy päivittäin klo 15:00, jonka jälkeen leiriläiset lähetetään kotiin. Jos leiriläinen joutuu syystä tai toisesta tulemaan myöhemmin kuin klo 9:00 tai lähtemään aikaisemmin kuin klo 15:00, tulisi siitä ilmoittaa toimistolle tai valmentajille erikseen. Kerrothan ensimmäisenä aamuna valmentajille, mikäli lapsesi ei saa lähteä leiriltä itsenäisesti kotiin.
LEIRIEN PÄIVITTÄINEN KULKU:
Leirin ohjelma alkaa aamuisin sisältä, joten aamulla ensimmäisenä laitetaan sisäliikuntavarusteet päälle. Kivikon 3. kerroksen salissa on pukuhuoneet, joissa varusteet voi vaihtaa ja reput jättää toiminnan ajaksi.
Päivän lämmitettävät eväät, ruokailuvälineet, vesipullo sekä pieni iltapäivän välipala on hyvä olla mukana pienessä pussukassa erikseen. Leiriläisille on varattu jääkaappi ruokien säilytystä varten, sekä mikro niiden lämmitystä varten. Ruokailu tapahtuu 1. kerroksessa olevan telinesalin yhteydessä olevassa kokoustilassa.
Lisäksi lapsilla tulisi olla mukanaan päivän sääoloihin soveltuvat ulkoiluvarusteet, joita käytetään lounaan jälkeen tapahtuvassa ulkoilussa.
RUOKAILU:
Lapset tarvitsevat leirille mukaan omat eväät sekä ruokailuvälineet. Leirillä on käytössä jääkaappi sekä mikro.
VARUSTEET JOKA PÄIVÄLLE:
· sisäliikuntavarusteet (ei koruja/kelloja, pitkät hiukset kiinni)
· säänmukaiset ulkoiluvarusteet
· juomapullo
· omat mahdolliset lääkkeet
· eväät ja ruokailuvälineet!
VAKUUTUKSET:
Leirimaksu ei sisällä vakuutusta. Huoltajat varmistakaa lapsenne vakuutusturva: monet lasten vapaa-ajan vakuutukset eivät ole voimassa ohjatuissa urheiluharjoituksissa ja kilpailuissa. Vanhemmat ovat velvollisia huolehtimaan lasten vakuutusturvasta omatoimisesti.
MUUTA:
Mikäli lapsellanne on jotain muuta huomioitavaa, joita leirivalmentajien olisi hyvä tietää, laitattehan viestiä siitä jo ennen leirin alkua osoitteeseen vsh.laura5@gmail.com
CHEERLEADINGLEIRI PE 21.2.2025 klo 9:00-15:00
Jekkulinna - Kivikon hiihtohallin 3 krs, (Savikiekontie 4, 00940 Helsinki)
Leirin aikana harjoitellaan lajin eri osa-alueita ja niissä edetään kukin omalla tasollaan, tutustutaan muihin, ulkoillaan ja pidetään hauskaa hyvässä porukassa. Leirillä tulevat tutuksi ns. nostot eli stuntit, pyramidit, hypyt sekä erilaiset akrobatialiikkeet. Laji sopii monipuolisuuden vuoksi erinomaisesti niin tytöille kuin pojillekin.
LEIRI-INFO:
Leiri pidetään perjantaina 21.2.2025 klo 9:00-15:00 Kivikon hiihtohallin 1. kerroksessa (Savikiekontie 4, 00940 Helsinki). Jos leiriläinen joutuu syystä tai toisesta tulemaan myöhemmin kuin klo 9:00 tai lähtemään aikaisemmin kuin klo 15:00, tulisi siitä ilmoittaa toimistolle tai valmentajille erikseen. Kerrothan myös aamulla valmentajille, mikäli lapsesi ei saa lähteä leiriltä itsenäisesti kotiin.
Leirin ohjelma alkaa aamulla sisältä, joten aamulla ensimmäisenä laitetaan sisäliikuntavarusteet päälle. Kivikossa on pukuhuone, joissa varusteet voi vaihtaa ja reput jättää toiminnan ajaksi.
Leiriläisille on varattu jääkaappi ruokien säilytystä varten, sekä mikro niiden lämmitystä varten. Ruokailu tapahtuu telinesalin yhteydessä olevassa kokoustilassa.
Lisäksi lapsilla tulisi olla mukanaan päivän sääoloihin soveltuvat ulkoiluvarusteet, joita käytetään lounaan jälkeen tapahtuvassa ulkoilussa.
RUOKAILU:
Lapset tarvitsevat leirille mukaan omat eväät sekä ruokailuvälineet. Leirillä on käytössä jääkaappi sekä mikro.
VARUSTEET JOKA PÄIVÄLLE:
· sisäliikuntavarusteet (ei koruja/kelloja, pitkät hiukset kiinni)
· sään mukaiset ulkoiluvarusteet
· juomapullo
· eväät ja ruokailuvälineet!
VAKUUTUKSET:
Leirimaksu ei sisällä vakuutusta. Huoltajat varmistakaa lapsenne vakuutusturva: monet lasten vapaa-ajan vakuutukset eivät ole voimassa ohjatuissa urheiluharjoituksissa ja kilpailuissa. Vanhemmat ovat velvollisia huolehtimaan lasten vakuutusturvasta omatoimisesti.
MUUTA:
Mikäli lapsellanne on jotain muuta huomioitavaa, joita leirivalmentajien olisi hyvä tietää, laitattehan viestiä siitä jo ennen leirin alkua osoitteeseen vsh.harraste@gmail.com .
LEIRIEN JA WORKSHOPPIEN HINNAT:
-
1 päivän leiri 35,00€ (cheerleiri)
-
2 päivän leiri 70,00 € (jekkuleiri)
-
Hinta ei sisällä lounasta eikä vakuutusta
-
Aikuisten workshop (2h) 15,00€
-
Cheerleading workshop (1,25h) 12,00€
-
Hinta ei sisällä vakuutusta
Leirille ilmoittaudutaan myClub-jäsenrekisterissä ja paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittautuminen on sitova. Peruutus on mahdollista vain lääkärintodistuksella.